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10 novembre 2018

SAMEDI 10 NOVEMBRE >> COURS DE CUISINE - EQUILIBRER MON ASSIETTE SANS VIANDE PAR LE ZESTE EN PLUS

Organisé par Le Zeste en Plus

Dans notre cours de cuisine vous apprendrez :

– les concepts liés à l’alimentation équilibrée en protéines sans viande, – des techniques de cuisine simples, – des recettes végétariennes déclinables et facilement reproductibles chez vous.

A la fin du cours, vous saurez équilibrer un repas sans viande et vous connaîtrez les différents schémas de repas possibles pour varier vos sources de protéines. En plus, vous aurez appris des recettes à base de protéines végétales !

Nos cours de cuisine sont collectifs et ludiques. Nous aimons cuisiner dans une ambiance conviviale et nous souhaitons transmettre cet amour de l’alimentation durable à tous ceux qui le souhaitent.

Ça vous tente ? Rendez-vous le samedi 10 novembre à 9h30 au magasin Dose de Sens (sur inscription)

Le cours de cuisine dure 3h. Sont inclus : les ingrédients, les fiches pratiques, les fiches recettes et le repas avec les autres participants. Tarif : 45€ l’atelier – Possibilité d’offrir en cadeau

Plus d’information : http://lezesteenplus.com/2018/10/16...

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