Les Ecossolies

Pôle de coopération et d’innovation sociale


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4 juin 2019

DIMANCHES 9 JUIN ET 7 JUILLET >> BAIN DE FORÊT / SYLVOTHÉRAPIE PAR TERRAHERBA

Des bains de nature à proximité

Objectif : Diminuer le stress, et l’anxiété, la colère, le rythme cardiaque, augmenter le sentiment de bien-être, améliorer les fonctions cognitives, et créatrices.

  • Prévoir un crayon pour répondre au questionnaire de départ et de fin
  • Prévoir une petite couverture pour vous asseoir par terre au pied des arbres.
  • Être habillé confortablement pour ne pas vous faire chatouiller par des insectes. Prévoir les vêtements adaptés au climat, et une bouteille d’eau.

Vous pourrez avoir envie de finir votre contemplation seul, ou avec des membres du groupe avec un pique nique. C’est possible que la magie de la rencontre opère !

Informations pratiques

  • Dimanche 9 Juin de 10h30 à 13h
    Sur l’île Forget, à St Sébastien
  • Dimanche 7 Juillet
    Au parc du Grand Blottereau, à Nantes

Tarif : 30 euros par personne

Informations et réservations : terraherba gmail.com

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