Les Ecossolies

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30 août 2016

CAP SHAOYIN PROPOSE UN ATELIER RESPIRATION MÉDITATIVE, LES MARDIS MIDI AU SOLILAB

ATELIERS D’INITIATION A LA MÉDITATION, REPRISE DE CONTACT AVEC SON SOUFFLE. DEUX MARDI MIDI PAR MOIS, DE 12H30 à 13H.

Ils ont lieu deux mardis par mois, de Septembre à Juin au SOLILAB à Nantes. ( 8 rue de Saint Domingue, 44200 Nantes)
Premier atelier le 20 Septembre.
Premier atelier gratuit, engagement au second.

Quel est l’objectif de cet atelier ?

  • Il s’agira de se reconnecter avec son souffle, sans recherche de performance, juste prendre contact avec soi dans l’instant présent. Goûter la présence à soi , la qualité de cette présence.
  • Nous parcourrons au long de l’année différentes pratiques : la pleine conscience, la respiration taoïste, le lien aux 5 éléments et aux saisons.
  • Nous nous autoriserons ce beau voyage vers soi, dans la bienveillance et l’acceptation.

Pratique

Pour tout renseignement complémentaire, me contacter.

  • Tél:06.71.37.51.93
  • Site : capshaoyin.jimdo.com
  • Mail : capshaoyin free.fr
  • Tarifs : 100 euros l’année.
  • Tarif adapté aux personnes en difficulté et étudiants : 80 euros.
  • Paiement possible jusqu’en 10 fois.
  • Dates de l’atelier Respiration méditative :
    • 20 septembre
    • 4 et 25 Octobre
    • 8 et 22 Novembre
    • 6 et 20 Décembre
    • 4 et 24 Janvier
    • 7 et 28 Février
    • 7 et 28 Mars
    • 18 et 25 Avril
    • 10 et 23 Mai
    • 6 et 20 Juin

Cliquez sur l'un des liens ci-dessous pour afficher le calendrier complet de l'année correspondante :

Calendriers

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