Conférence “L’alimentation pour bien vieillir : idées reçues et décryptage ! »

« Notre alimentation, notre 1ère médecine » disait Hippocrate. Et si l’alimentation était le meilleur outil de prévention pour bien vieillir ? Quels effets le vieillissement peut-il avoir sur notre comportement alimentaire et quels sont les risques associés ? Doit-on s’interdire certains aliments, en favoriser d’autres ? Quelles sont les recommandations pour une personne qui avance en âge ? Faut-il faire confiance à tous les messages qui circulent dans la vie courante ?

Autant de questions abordées au cours de la conférence et qui pourront faire l’objet d’échanges.